质量是如何产生的？

高赞回答里说了，物质的质量来源于 Higgs 机制和强相互作用，其中 Higgs 提供的质量占了不到 1/10。

我只是想补充一下，核子质量的组分已经可以由 Lattice QCD 计算，见 https://journals.aps.org/prl/abstract/10.1103/PhysRevLett.121.212001。计算表明夸克的 Higgs 质量占了核子质量的 9%，~70% 来自夸克和胶子的「动能」，剩下的是 QCD anomaly.

其中的一些贡献（比如 Higgs 质量和「动能」中的某些项）是有实验数据的，剩下的一些项既没有实验也没有手算（因为 QCD 是 non-perturbative 的）。

另见 APS 的科普文：Viewpoint: Dissecting the Mass of the Proton